10/2(火) 女性の一生と血の養生のお話

血の養生のお話会 3部作
女性の一生と養生のお話会です。

女性として生を受けた命を活かし生きるために、更年期・初潮と思春期・産前産後にわけ

命を養い生きることについてお話します。

体や月経からのメッセージを受け取って、食べ物や日々の過ごし方で血や氣を補い、女性の身体を健やかに整える知恵を繋いでいきましょう。

日本では伝えられなくなった、月経を意識した血の養生について、中医学・日本の食養生を研究されている小鮒千文さんをお迎えし、お話会を開催します。

中医学をベースにした、日本に暮らす私たちのための養生のお話です。

全ての女性へ。

毎月体の中で大きな変化を繰り返している女性は本当に美しい存在だと思います。

美しく生き生きと、その命を輝かせていきたい。

そんな想いをみなさんと共有できたらうれしいです。

小鮒農園
http://kobuna-farm.com/

講師プロフィール
ー 小鮒千文 ー 
野菜料理研究家/国際中医薬膳師

病をきっかけに東洋医学や食事法を学ぶ。震災後外房にて農園運営や古民家カフェを立ち上げ、インターナショナルスクールでのベジタリアン給食作りを経て、2015年栃木県那珂川町に移住。夫婦で小鮒農園を開く。女性が健やかで喜びの中で生きるための血の養生のお話会を各地で開催している。

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〜 生まれ変わるわたし 更年期編 〜
(あすわ秋の衣展とコラボ開催)

**生まれ変わるわたしを香りで包む
「花の養生茶」の試飲、おやつ付き

10月2日(火)
午前の部 10:00〜11:30
午後の部 14:00〜15:30
※午前午後同じ内容です

((主な内容))
+養生の話
+体質チェック
+質問シェアタイム
+各世代の女性に合わせた養生茶

【参加費】
3500円

【場所】
Polaaris
東京都八王子市並木町28−1中央義塾ビル2F 202
https://polaaris.storeinfo.jp/
https://ameblo.jp/polaaris /

【お申込み・問合せ】
Polaaris
polaaris202@gmail.com
件名に「養生のお話会」と入れ、お名前・住所・電話番号をお書き添えの上、メールにてお申込みください。

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3回シリーズです♫

●11月10日(土) 
少女から大人へ
「初潮と思春期の養生」
(リトルイーグル秋冬衣展とコラボ開催)
***爽やかに思春期に寄り添う
「ハーブ養生茶」試飲、おやつ付き
【参加費】
3500円
お子さんは高校生まで2000円

●12/4(火) 
わたしと新たな命を育むために
「産前産後の養生」
***小さないのちとわたしのための
「いのちの養生茶」試飲、おやつ付き
【参加費】
3500円

((主な内容))
+養生の話
+体質チェック
+質問シェアタイム
+各世代の女性に合わせた養生茶

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